البكتيريا النافعة في الأمعاء قد تساعد على تحسين مقاومة الأنسولين
يتكون الاضطراب الاكتئابي المستمر (الذي يُعرف أيضاً بالاكتئاب أو اضطراب الاكتئاب المزمن) من أعراض اكتئاب أقل حدة وتستمر لفترة أطول بكثير، وعادة ما تستمر لمدة عامين على الأقل.
هل هو مجرد مرض يفقد المصاب به الرغبة في الحياة وكفى؟ بالتأكيد لا، هو داء يفتك بالمريض ويأكله شيئا فشيئا إلى أن يفقده الحياة بشكل ما، تبدو الأمور بسيطة حين تقرأ أو تسمع عنه، لكن الحقيقة أنه "من برا الله الله ومن داخل يعلم الله"، ولأنه يعتبر عيبَا فالمريض في الأوساط العربية يضطر أحيانَا إلى عدم اللجوء إلى مختص، لأن العائلة والأصدقاء سيحسبونه مختل عقلي، في حالتي كان الوضع مختلفا تماما؛ والدتي تتابع علاجها عند اختصاصي نفسي منذ ثمان سنوات، ما جعلها تعرف المشاكل النفسية عن قرب، كما كون لديها وعي بأهمية زيارة الاختصاصي النفسي، وكانت تصر على ذلك خاصة في فترات مراهقتنا.
الحياة في الإمارات تجمع بين الدخل العالي ومعايير المعيشية الفاخرة.
تقرير الندوة الحوارية التاسعة: كتاب "القمع المقدس" للدكتور حسن حماد
ممارسة الرياضة: من المهم البقاء نشطة من أجل تحسين مستويات الأنسولين في الجسم وتجنّب نمط الحياة الكسول، فالتمارين الرياضية وبالأخص التمارين الهوائية منها فعّالة جداً في تعزيز حساسية الأنسولين لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني والسمنة، وبالتالي خفض المستويات المرتفعة من الأنسولين.
محمّد عادل مطيمط: الحداثة والديمقراطية في مواجهة ثقافة الجماعة
قبل الاختبار بأسبوع سووا سيمنار بالجامعة بس مارحت ، وقبله بيومين سووا محاضرة تعريفية عن الاختبار اون لاين ع ويبنر بس وقتها تأخر علي وماراح تفيدني بشي.
في حال كان الشخص يعاني من مقاومة الأنسولين لابدّ من المتابعة من قِبل طبيب متخصص بالغدد الصماء واختصاصي تغذية لتشخيص الحالة، وتحديد ما إذا كان هناك ضرورة لتناول أدوية السكري أو اللجوء إلى تنظيم الطعام والاعتماد على المأكولات قليلة الدسم والتركيز عليها تبعاً لعدد السعرات الحرارية الملائمة لجسمه، الامارات دون أن ننسى أهمية ممارسة الرياضة المهمة جداً في هذا المجال.
أسباب احتباس السوائل في انقر على الرابط الجسم وخطوات العلاج وفق خبيرة
إيفانكا ترامب تستعيد إطلالة أودري هيبورن وزمن الخمسينيات
. مافي شيء بعيد ولو بذلتي الجهد وأعطيتي الوقت إن شاء الله بتجيبينها ..
في حال كنتِ تعانين من أعراض السكر، ننصحكِ بالاطلاع إلى أعراض السكر النفسية.. تنبّهي لها جيداً منعاً لتدهور حالتكِ الصحية.
تحالفات القبائل في ساحل عمان والإمارات العربية المتحدة